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每天坚持摸它,性功能想不强都不行

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 楼主| 发表于 2020-8-3 16:09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在生活节奏越来越快,工作压力越来越大,男人的肩膀也被压的越来越低。据说十个男人九个肾虚,男人都好面子,没有哪个男人会承认自己肾虚,更不愿被人说成是“阳萎、早泄”,但是在遇到问题时,还是会垂头丧气,力不从心。+ U9 S) F2 }/ j$ z& r4 k" j3 c(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
在中医理论中,“肾主藏精,开窍于耳”,讲的就是,耳朵是肾脏的外部表现,耳垂组织饱满,一定程度上是肾气充足的一种表现。一些有经验的医学专家亦可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化,有无凹凸变形、毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。
" u8 ^/ R( r; p1 O所以想要补肾,那么平时摸摸耳朵是一种非常好的方法。摸耳朵,实际上就是通过刺激耳朵周围和内部的穴位,这些穴位得到刺激,就直接刺激到肾脏,对肾脏的保养就有帮助。是不是没想到这样简单的小动作,竟然对补肾有帮助!
, I/ A$ X6 k; f! l% b9 l具体方法:
: }6 @9 x8 H7 A# y4 f& q% o! u1、拎耳屏
3 V- w. v' R% z( x9 J9 H6 v将双手食指放在耳屏内侧后面,然后用食指和大拇指夹住耳屏朝外拉,手法由轻到重,拎拉的力量以不痛为限,每次三到五分钟即可。
) N( Z( ]8 q+ x1 a( t$ A6 N2、摩耳轮( r! O9 p  A; N$ }& a% e(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
用食指贴着耳轮内部,然后拇指按住耳轮外部,上下揉捏,力度适中即可。不要超过五分钟,只要感到耳朵充血发热就能够停下了。只要长期坚持,必能强肾健身。
9 H9 T' `/ [% {7 W3、鸣天鼓
, Z' C7 e. ]7 O) m5 Y6 c; J3 ^$ Z- P用双手掌心紧紧捂住耳朵,拇指和小指固定不动,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴处,耳中发出“咚咚”鸣响,如击鼓声,所以这个方法被称作为“鸣天鼓”。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅可作为日常养生保健之法,而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
0 I/ _% B+ `9 e! F5 E4、手指拔双耳% H; y6 F  P% m+ z+ ?(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
将双手食指插进耳孔,然后旋转180度,反复三次后立即拔出手指,此时耳朵里就会有“啪啪”的声音,一般做三到六次即可。此法可使听觉灵敏,并有健脑之功。
  Z' Q$ h  L  y, Q  ^% O7 |" k% k9 q5、摩擦全耳
) R3 `" F/ d" k1 a2 z1 b双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳朵正面,再向前反复按摩耳朵背面,反复按摩五到六次。这个方法可以帮助疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。# n+ h! E+ u& |+ y(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
肾是先天之本,生命之根,肾气强旺,人就精力充沛。除了以上方法,中医最常用的益肾的办法就是食疗。食用泥鳅、牡蛎、驴肉、韭菜、栗子、黑芝麻、黑豆等食物,有补中益气、养肾生精功效。$ p6 I6 m& D# s$ {' D(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
男人是一个家中的顶梁柱,保护好男性健康,才能一起创造幸福美满的家庭。5 o* w6 h6 H" h, M  M) d4 z; c(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
5 r* x1 N& L. _5 F8 {8 u(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
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发表于 2020-8-6 15:23:48 手机版 | 显示全部楼层
可以试一下
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发表于 2020-12-18 08:56:07 手机版 | 显示全部楼层
特别感谢分享好文章
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