作者:82630195
, R5 Y0 ]- x! [ S2 ]) ]7 ]. {字数:5298
! }/ z8 Z% d8 N5 I* ~3 _; W% A& f0 C0 y! {(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
第五章5 c$ h o" m9 N3 V) B(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
睡了一个没有闹钟打扰、不用早起上班的的懒觉,等我自然醒来的时候,已
2 f4 I$ D1 A) }) @, A( v, |: {% \" d经是十点半了。
. Z1 I( s+ [' t: ~" j 这就有些尴尬了,早餐时间过了,午饭时间未到,最后决定今天的早午一餐
( i0 U% @) S8 h; p解决。
: e& l& E0 O X8 }; Z 拉开房间厚厚的窗帘,外面已是艳阳高照,阳光有些剌眼,站在窗前,看着
! ]/ ]: x) \/ s下面波光粼粼的湖面,让我心旷神怡,不自觉的打了一个哈欠,又用力伸伸懒腰,5 r$ e5 w7 i" x, q' W(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
舒展了一下有感觉有些僵硬身体。5 d& k1 D% ^1 M; p6 y4 \(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
想起昨晚的梦,我脸上有些热辣,我……我怎么可能会做这种梦?6 X0 W( E6 e" O* u! l' T1 w; P(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
梦中,我梦到我被一个连脸都看不清楚的男人跟踪,他把我拉进一间屋子里,8 l% j' H8 A! z# [3 b- x9 M(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我想反抗,但是发现我动不了,男人拿了一样东西顶着我下体,感觉好舒服...然
) g( k+ {/ g0 r5 ~* a后就醒了。
: t5 D3 d8 k: o3 G 醒来时,我发现我双腿紧夹着被角...下体有些湿润。 Y/ l+ Q8 {- z6 |( _' h(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我拉开裤头,用手指伸下阴处,摸了一下阴道口,一些湿滑的黏液沾到了我
: D' N) ]) e3 f5 `3 j的手指上,就连内裤上都沾了不少这种黏液,我知道,这种黏液在我平时触碰到
/ j y" p5 W$ {& @我乳头跟阴核后,让我产生那种酥酥麻麻的感觉,我阴道里也能分泌出这些东西
/ w: [/ j7 q! H a- V来。) t8 I' w, Y& Y! N0 q% n4 F$ T(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
现在是网络社会,很多自己不懂的东西,在网上的搜索引擎找一下,都会找
% C( p3 U+ r# w3 F' c5 F到答案。
! D3 I% Y( Y# w2 {. b! b; U 所以我知道自己流出来的黏液是什么,只是看着那有问题跟答案,有些恶心,
' x, B& V2 ^. R0 b$ T5 y3 Z什么叫能不能吃啊?鼻涕也没见你们去吃啊,真不知道那些男人脑子里到底是怎么
6 a" u. w3 a4 f2 q3 F! u想的。
3 ]- `, T2 `0 D% f5 O 女人闻一下自己流出来的东西,那是对自己健康负责,我知道这东西应该是
6 _; @+ |& C7 D0 e无味的,如果有腥臭,八成是有炎症了。
" [+ Y- U$ p0 L- g+ U8 y( R 我皱着眉头对着手指上那些黏液仔细闻了一下。
4 g! N! @4 U0 u5 N) t: S 恩,没有腥臭味,看来我没有炎症。, D J/ q( w, ^/ X* Z3 e(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
不过那感觉,太真实了.....有些想再体验一把的想法。
4 q9 s' f# g: x1 s 这想法也太羞耻了。& T9 A0 C% ^1 v ]" a/ c" z$ @(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
呃,不行,不行,我赶紧把这种想法甩出我的脑袋。
+ f6 O# z. K/ S9 I5 K1 J+ }. z- k 不过那感觉真的很美妙....
0 ^' O* G) i) J) B# R 我有些对自己无语,心里告诫自己不能去想,但脑子就是不听指挥。6 C; N5 C) O( N5 O4 C( J/ W7 H(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
为了脑子不要乱想,我只能赶快去刷牙洗脸,让凉水给脑袋清醒一下。
, K6 u$ j. k5 E; X5 N 加上昨天晚上计划要去健身馆的。
, W2 s& k S: j ` 收拾好去健身馆要换用的衣服,又搞了家里卫生,吃过午饭,我就出门直奔" g( G5 a' k+ W; B6 a(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
健身馆去。
! \1 K I2 p: E( x* T& _ ^# H 我办卡的健身馆有些远,不想挤车的我,用APP提前叫了专车来接我。2 i7 A4 ]) `. X& i) L* \(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
「咦,是慕容啊,有一个星期没见你来我们这健身啦」
' n# R7 o z- Z 「是啊,刘姨,有些事忙,所以花在健身上的时间少了些。」
/ g3 e3 F1 y$ N5 b. Q# @& _ 「哎,年轻人嘛,我懂我懂,慕容你是有人约会了吧,时间少也正常。」刘! t) M5 R' V; [; ](欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
姨调侃着我道。" {! X+ E# i) |(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
.....对此,我不知道要怎么回答。
/ }% I+ N) G; p" }8 ~- [ 我总不能实话对她说,我怕每次见以你,你都给我介绍对象。, {/ o% `# F6 h' O) e(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
刘姨这家健身馆股东之一,外兼健身教练,她可是我妈的当年的闺蜜之一,
$ c, p5 z; T2 C' s$ H4 z7 v刘姨这个健身教练,可不比一般的健身教练,她年轻时,可是复旦大学医学院运- A, W, |$ f, E' S7 C2 q# E7 p2 p2 V(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
动医学专业毕业的,不光学历,她还是健美操国家二级运动员,年纪大了有些不
9 _: G3 u Y' q' e- z% {想跳了后,就跟人合伙在帝都开了这家健身馆,我来帝都后,就在刘姨这办了张& T/ F g4 y5 C. L% `1 F# ](欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
高级VIP卡。当然不是免费,毕竟这家健身馆不是刘姨一个人说的算,不过有# W0 ^* Y3 n. v! I' i3 G(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
熟人介绍,这折扣也给我打到了6折。
% t0 p9 o, l. P$ i 刘姨是个热心肠的人,也是喜欢八卦的人,如果我跟她说我有约会了,保准( h* {& B' L+ K Y* C# S2 |2 D' Q(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
到晚上我妈马上会打电话来跟逼问我,如果我说没人约,她又会给我介绍对象,
, q, B: F( ^9 k( o( I什么侄子啦,外甥啦,全都她家亲戚,还好刘姨生的是个女儿,如果是儿子,估
. V4 j# n, i1 k3 q3 h& C& B计恨不得让我做她家儿媳。
: H( ? t' P! H2 L. M3 k 用我妈的话说「别理她,她呀,是看上我们家好的基因了,给你介绍她家亲3 L$ N6 a# m9 Z(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
戚的原因是想让你去改善她家基因..」对此我很是无语。
# E4 u( U/ T% v# M# Y) s+ M 不好容易摆脱了刘姨那不怀好意的骚扰,我走进换衣间,换上普通运动衣,! x4 V1 S5 Z) v7 L8 r& b1 l# h$ k) C(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
再把头发束缚到脑后,扎了一个马尾辫,穿上白色短棉袜,运动鞋后,我去大厅9 O. W$ f; B, d% [* W2 d(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
做了一套热身运动,然后再做了一些有氧运动,直到到身体都舒展开了后,我才* A# y, a; H4 a1 l0 e, z, m(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
停下来休息一阵子。
4 X1 {' Z5 l Y) p& u. E& Z% E8 a 休息够了,等体力恢复了后,我回到了换衣间,拿上我的包,用高级VIP
) L% _' m2 e& d* a- A特权,去前台开了一间VIP私人练功房,因为我想练一下芭蕾动作再顺便舒展 u7 O ^9 h# h9 |# e(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
一下身体,因为从运动学角度讲,芭蕾舞是一种无氧运动。
3 Q* K2 H8 E& T/ V( L 芭蕾舞从小我就开始学了,因为芭蕾的开、绷、直蕾三因素,具有收缩纤维! b$ T& L j+ {' l# w) B1 E: D(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
的功能,女性练后身材更修长,而且芭蕾能在动静结合的运动中有效地消耗多余* K" d1 K* _. F$ P/ A0 K. W) l(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
脂肪,造就形体美,所以我把它当成重要的健身运动,一直都在坚持跳,虽然在
7 c0 f. ^1 |2 [高中时我就考过了北舞八级(业余最高级),也参加过一些比赛,拿过点名次,( N6 K: R8 I. J4 H X: M(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
但是经并没有把它当成一种职业,去追求极致,只是当成一种业余的爱好而已。
# h' M, T8 L' w, L3 [ 练芭蕾到时候会做一些一字马,下腰,高抬腿之类的动作,这些动作在普通
; f9 H( J; w- W3 B+ N! m( Z: {人看来,会感觉有些不雅观。6 o( x: X6 N$ r% C' P3 B- J(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
但是男人眼里,那叫「福利」,公共区域人员混杂,如果就这么在公共区域
. X& U1 n/ A5 B, L) M4 [( }& T锻炼芭蕾,总会有些个混蛋男人紧盯着看个不停,我可不想像动物园的熊猫一样,3 R2 h9 t- a! |6 W! Y(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
被一群人围着参观。
) _% v: E3 k( I d. ^. @ 因为有些时间不锻炼芭蕾了,我怕到时身体会有僵硬,便再申请了一个私人1 [: O0 K. g; e% f v+ F(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
女助理帮助,因为不用再进行另外的指导,所以我没选那些另行收费的资深私人: E% \, K" k6 v( p: b1 s9 Y: r(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
教练,一个免费助理足以。以便在有些动作做不到位的情况下,帮我压一把。
' H6 o g* u7 x& }! ` 虽说是私人房练功房,但并不是只有自己一个人能进,只要有高级VIP资
" y3 T+ w- w8 y) a9 e; } M& q格的人,都能进来,还好,练功房分有男女不同的房间。
- J3 X; g* D r$ R 女助理是个刚才中医学院护理学院毕业的小妹妹,因为护理学院是中专院校,
+ w, a$ P" m" y3 @) z" h她年龄要比我小一些,她叫我慕容姐也没什么不对,而且还是一个自来熟外加好1 `4 y- m( W' [. K' q(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
奇宝宝的话痨。# M9 \3 p. Z! L1 P( x2 [(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
「慕容姐,你好漂亮呀」,「慕容姐你平时用什么护肤品啊」,「慕容姐你* z7 u$ V' [$ U5 F/ w D) c9 x(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
发质真柔顺」,「慕容姐你身材好好」.........
, F/ |6 T, I8 d' P 虽说她话有些多,不过听着全是赞扬(拍马屁)我的话,我忍了。2 @6 j1 U* x# N# j* {(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
只能对她报以微笑回应些,「呵呵」「恩」「你也挺漂亮的」之类的话语先6 `& y0 \, n6 j4 w7 `& F, w5 V(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
敷衍一下。, O5 r j0 m* e% |, i B: p(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
因为我说了要练芭蕾用,前台小姐便帮我开了一个舞蹈练功房,练功房还是% E1 T% Z4 K- ]( G2 R% o(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
挺大的,柔和灯光,全实木地板,三面墙壁上全是比人还高的落地镜,镜子前方" M, R! Z9 T: h L: y3 X(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
有一排扶手,还有一些简单的训练器材随机摆放在各个角落里。+ d; W( k! a1 J1 p# x(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我来得比较巧,我进来的时候,练功房里一个人也没有,就是我,这里成为% j) p# a$ e; C/ e9 W(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
了我的私人专属了。" L) G# |7 n( a5 F+ ^: W(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
练功房有一个里间,换衣服用的,我告诉助理小妹,让她可以自己在一边玩,
; d4 B( i) |- ~. _ K4 P2 m) \等我有些动作需要她来帮忙时,再叫她来帮我。
) b6 G+ J0 y7 I" g) l 我走进里间,拿出我的芭蕾练功服三件套,无袖蕾丝连体服,芭蕾舞鞋,白
" F$ h: u$ o% S1 {色的芭蕾舞裤袜。
: U. C% u% t* j- v8 B- R 芭蕾舞裤袜其实就是加厚的连裤丝袜,而穿芭蕾舞裤袜时,是不穿内裤的,
5 C+ s6 \, B' p1 L. C& B8 y这是跟我穿连裤丝袜不一样的地方,所以我先要脱掉现在穿的内裤
, W& Y% F, f" Y 裸着下体,我先用双手捋一边的袜筒,捋过的夹在虎口上,一直捋到脚尖的; ]2 x5 J$ w: ]; S ?(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
缝合处,再掂起足尖,放进袜子里,双手慢慢住上放,要稍用力,让袜子绷紧,
4 t0 e& n1 T. k9 k2 {, ?4 k能贴紧皮肤而上,直到袜子覆盖到大腿根部而止,再用同样的方法穿另一只脚的0 G- j9 s( z# o4 ]' A/ W' H6 j" W(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
袜穿上,然后站起来,再把余下部份穿完,熟悉穿连裤丝袜的女人,可以一次性
( X* t' x" e0 F/ t' y6 I就穿戴到位,袜档部刚好卡在下阴处,而不用再费力去挪扯小腿上的袜子。: j$ a, y7 v* v3 _! W! Z(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
穿好了袜子后,这才穿连体服,连体服自带内衣功能了,所以不也用再穿内8 d, R2 n% _: a7 p(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
衣,穿内衣会反而显得更难看。
- E D1 e: {9 I5 Y$ X1 W& j 我这款连体服是没有拉链跟扣子的,下方呈倒三角状,只能从下住上穿,先! J0 K7 m' a+ ^8 v# r: l2 P( ^(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
把双腿先放进领口,然后从下方三角型二边的腿洞中伸出来,再像穿体恤一样,9 a3 m, q1 ?; ^; v) b8 V(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
二边胳膊套进袖子里。2 ]( A' e: R, t; H3 |+ {8 O(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
不过这衣服还是我18岁那年为了参加比赛买的,挺贵的,跟了我这么多年. o0 N2 S6 {& \7 j. Z3 q. C(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
了,质量还是一级棒,可舍不得扔,所以直到现在我都还穿它。8 J W% A% Y; _# Y) m(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
不过好像怎么感觉有些短了?是我长高了?
3 z( {$ j8 m: E% s 试着做了一个阿拉贝斯克(芭蕾舞基本动作-迎风展翅舞姿),果然感觉下
; A2 [2 y% J' m* r# ~阴处有些勒,不过并不是很难受的感觉,因为连体服的弹性很好,可能是久不穿. F1 V; b6 y" x% W N(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
了,有些缩紧,这种情况,一般只要再穿一阵子,把连体服撑一下就好了。, I1 S ]) E. q8 q, E) M: v(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
踮起脚尖,先把脚尖套套住脚尖,这个是为了保护脚尖用的。7 T7 f; b- I, x) F. o+ S' Q( d9 A(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
把芭蕾舞鞋穿上,鞋子上的锻带要在脚腕处打出一个漂亮的X形。
3 M- M8 F: g: g/ D0 g 拿出发带,把头发在后脑盘成一个小包,再扎出一个小蝴蝶结。; \; a: y6 h }/ q7 J(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
等我穿好衣服,走出里间时,百般无聊的助理小妹,在镜子前,正自我陶醉2 ~8 W& R" x6 g% C! A(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
的模仿跳芭蕾舞,但是我看得出来,她一没拉过韧带,二没学习过,只是在模仿
" ~+ Y3 C& x- z动作而已,看她玩得这么高兴,我也没打扰她,选了一个地方,就开练了起来。4 F9 A* s8 `6 G3 y2 ]0 T(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
先来做了几套舒展动作,先舒展一下腿部的韧带。比如左抱脚,就是右脚单
, w p6 A2 s. a1 x站,再抬起左腿,一直抬到大腿能跟耳朵相碰的状态。! B9 `. g H& E( j3 Y(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
轻松完成。
5 l* T# _% N- i7 k9 X 再来个右抱脚,也轻松完成。
+ E, a$ O( G6 u3 B+ h 然后又做了腰部舒展动作。: U( u8 g# g! u& l0 Z(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我起身做个q字劈,简单点来说,就保诗鞠躬90度,再把一只脚高抬,双( r+ I* C9 y, i9 l/ `5 T- D# z(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
手举过头顶,抓住高抬的脚背,抬头挺胸,用头顶尽量去碰脚弯,人就像一个小4 }6 x$ D. V8 Q5 T! ]' b(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
写的字母Q,如果这个动作在外面做,那就变成男人的福利了,因为这个动作会
" i' `, [( S! A; p$ e2 J0 h5 G2 w; D不但会下体私处大开,还会让双乳挺出。
7 p: c; `4 K: ~- R" Q, [- b 不过,衣服好紧啊,Q字劈因为有挺胸的动作,本来比较勒地方,就更勒了。
' B) G: S/ l5 ^3 H G) s% h- r6 O 我又做了几套比较在外人看来比较羞耻的动作,有些动作还叫上了小妹助理4 ~8 O; ^2 \( C" ~* z% l8 o8 l(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
压腿才做得出来,看得助理小妹有些面红耳赤,但没办法,我告诉她芭蕾的基本
7 P6 v/ n/ |/ ~! ^动作就是如此。
5 O j. l, Z1 A3 Z4 g 动作差不多都预热完了,助理小妹的任务也完成了,她说还有其它客人要帮
$ c, g8 O+ s3 Z G, u2 d$ P9 a# D助,所以走开了。
# M9 J6 q: \ d( O( I) w+ s 若大一个场地,就真成了我的个人专场。
5 @) C- b- x) ?* q w0 K/ o2 _5 D$ F 最后做个一字马,就是俗称的劈腿,两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉。8 W, X q+ p; m) K(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我双腿一前一后慢慢张开,练功房是油光可见的木制地板,足上的裤袜也很
2 x- ~( o2 }& L" z光滑,所以没费什么劲,双足在地板上滑过,双腿的角度越张越大,重点也越来 t) z5 w8 X7 t6 r- Y(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
越低,直到我双手能撑到地面时,大腿根部碰着地时,这时我双腿张开的角度已! N% ?" G, b. B/ O2 |* W+ h(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
是180度,没有一点难度,没一点痛感,因为早已拉过了拉韧,做这个动作, L2 Y9 h4 X A6 r( a* t" [(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
就跟抬抬脚一样容易。5 Z, F% j' S# D8 v' c(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我做的竖叉和横叉可以相互转换的,只要用手撑一下地面,把身子稍微抬起9 a' A4 R2 e. O(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
一些,就能竖叉、横叉转换了。( ?6 m* a5 T6 S9 x0 k3 |5 M(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
保持一字马横叉姿势几分钟后,我感觉衣服还是把我胯下勒得好紧,低头看
% h5 F. o0 d! n$ G# f了一下,自己也有脸红起来。5 P E) g5 m; V0 L* Y: C& S2 `; ?: a(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我这件衣服的确小了,胯下被勒出了M型,二边耻骨很明显的突了出来,想; J( b& y6 U* f* u% i( g(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
起刚在我在助理小妹面前做的那些动作,让她面红耳赤的原因,我恨得不找条地
1 g; C" I, I% z- v0 R% Y/ S缝钻下去,还好这里就我一个人,真的太羞耻了。, Y( K: J! C) z: L' y(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
不过我可没带另一套衣服来换啊,既然都来了,还是先跳一段吧,反正这里
: m' }! M$ ^: ]% [- X也没人,就先忍忍吧,等下次再去买件合适的。8 [# I z2 y6 R. d2 g- z7 _(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
舞蹈室里有一套音响设备,我把随身带来的U盘,接上后,点开了一首班得
8 t! w7 A( F4 ^* u& [, E瑞的「流转起舞」3 z2 H+ T* j! b+ L( Q7 _9 p(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
乐声响起,随着乐点,我竖起了脚尖,踩着碎步,踏着乐点开始了一个人的( s$ Z n% m# q5 f- x1 l, h(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
表演。2 Q3 V! V2 z, {3 }( d& L3 x$ S, [(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
有点遗憾没有观众。
6 h# M3 l9 R- \% G" ]- o8 t0 X 奔跑,跳跃,轻点,旋转...身体的本能,让我舞动了起来。5 k# c4 G# _' R& K8 B; f; M(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
音乐在继续,我流转起舞,身体在空中回旋,搅动了空气,带动起气流,如
* H% ^) d/ E. t) J春日里的微风,吹拂过我的秀发,轻抚过我的发丝。6 J. u$ V( V& r+ d. X+ V- u- P7 c(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
镜子里的我,像只粉色的大自然精灵,在绿叶上轻舞,在花丛间跳跃,在花
% n, l/ r- X4 a5 g海中翩迁起舞......2 G, [" W! Q' ]9 i4 @(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
一曲终了,并没有让我觉得尽兴,又选了几首以前我比较熟悉的舞曲准备连
; M7 r6 W T4 Y1 ?5 o/ ~0 J, M! j1 j排,想起了刚刚在网上大火的《极乐净土》,我也把它给编排了进去,毕竟很火7 G: z6 H2 v X2 }% \, I(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
热,我也下了教学,自学一段时间,也稍微做了些动作修改,我可不只是会跳芭6 L& E. }5 j( I/ p$ C2 L(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
蕾舞的哦。
7 r0 l, n/ s, R8 I! i! o3 k+ r* P 但是我我并不喜欢在家里学跳舞,因为我怕动作太大,影响到楼下人家,所+ [. ~# c6 e' b3 P(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
以在家我的健身项目,只有瑜伽。
4 Y9 v7 Q, |( D4 h$ J) ` 现在在舞蹈室里,当然得好好释放一下。
6 S9 _. w& l; r/ N 音乐再次响起,我把身体与四肢完全释放在音乐之中,感觉来到帝都这几个
! \$ K1 o x% n月的压抑感,随着舞动,慢慢的在褪去,那是一种心灵的释放。5 g! P+ ~1 E+ G( I(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
直到我大汗淋漓之后,一种惬意感觉,在我身体与四肢中游走。
2 z$ j# O: A4 _$ g 今天就到这里了吧,虽说是尽兴了,但额头、脸、背、肩膀...到处是汗
6 O! \2 |9 z) v1 E4 y水,汗滴聚合后像一条条溪水,贴着我的皮肤,直流而下,感觉就像有蚂蚁在皮# k7 H( _0 n5 l% L% ~" G. |" D(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
肤上爬行。
6 P2 k4 X1 ^0 X5 D 衣服跟袜子,都被汗水打湿了不少,整个人就像从水里出来一样,湿润的感 Z/ r* R, o: ]- B9 q(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
觉,很不好受。+ l* `6 r0 J$ q* F- ]: T0 L( F(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
在里间,我脱下了鞋子,拿掉了脚尖套,隔着袜子,我都能在地板上踩出一6 j- q: }7 i& O+ J(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
个湿的脚印。
y5 O. @3 |6 E 忍受着湿润润的感觉,脱掉了差不多湿透了的连体服,我拿出我自己的浴巾,+ H/ ]4 r2 p3 `/ f+ H$ z" f(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
擦干身上的汗水,才穿上了自己带来的运动装。
) i2 J/ G8 z r8 ?5 {$ [+ [6 ] 裤袜由于比较厚,吸收的汗水,比衣服要多了,加上它一直都紧贴着皮肤,9 \6 s( Y& ?, m/ @5 \/ M(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
脱的时候让我感觉有些瘙痒。
+ i. k) L& `6 m/ h* M* J 穿戴整齐后,我解开发带,让秀发自然垂落下来,剧烈的运动后,也散发些7 s+ q7 s8 p3 ^* q5 u(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
汗味。6 D( {7 h/ q8 D$ m. E(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
健身馆有淋浴室,我随便冲洗了下就出来了,准备回家再认真洗一次。' b: x( T- ]8 `: t( g9 N1 M. F(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
离开健身馆时,已是下午五点了,这里离家稍微有些远,我不想去挤公车地
/ A- V% E" B5 Q5 z" z- r: @车回家,所以叫了个出租车。7 ^) N, ?& b& r) h(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
回到小区门口,也快六点了,想起我电视坏了,联系厂家,竟然叫我发快递/ E' S" J3 D+ I: J3 R' E: l. G(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
发回沪市保修,有那个时间来回折腾,我不如请人自己修,想到隔壁张老板开的: R- \4 ] m0 f* h8 }1 |7 J(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
就是家电修理的,我还是去找他看看,也不知道他关门了没有。
' q) p" B, Q( o( q 还好,张老板还在营业,我走了进店里。7 t3 Q9 S2 b' l9 r5 _ @(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
我一客人进来了,你都不问下我有什么要修的,光看着我干嘛....." p6 E# E! t9 }4 W(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
见张老板有些呆呆的,我只好先开口了。
, x1 p4 Z# s; H: v9 p0 K 「张老板,我电视坏了,你看看有时间帮我修一下吗」7 r, y- X y& L. H5 s" a6 g(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
.........
$ p1 u) b6 f2 X |, Q, y. L 电视的事情解决了,张老板说能修好,问我是上门修是还是送修。
2 S+ R6 J4 a! L 当然送修啦,你就住我对面,上门修跟送修有什么区别?
' u) ?( }. S- K+ G 白天锻炼过了,晚上的瑜伽练习,我就没有再做了,闻著有些味臭的头发,
! a' D6 n6 c5 n6 B6 z5 X: l; F |我决定自己在家洗个发。
9 T% {! {2 p* A* q 我头发长,如果每天都洗,也是一件挺麻烦的事情,所以一般都是隔二天洗,. P& x" x- D; Z4 N7 @(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
平时我一般都是花点钱,去美发那里洗吹的,只是今天累得不行,真不想出门了。" H; i# b8 {9 o* S. M(欢迎访问avcar:https://avcar.vip)
(女主这有些卡文了,容我想想,男主可以挖内容还有很多) |